Статьи

О том, что четвероногие друзья избавляют нас от тяжелых мыслей и некоторых недугов, было известно еще в античные времена. Новейшей истории этой науки около 50 лет. Так что же такое канистерапия и как работает эта методика? Канистерапия получила свое название от латинского слова «canis», что означает «собака». То есть канистерапия – это лечение при помощи собак. Общение …

Сон играет важную роль в нашем самочувствии и работоспособности. А сколько времени необходимо выделять человеку для полноценного сна? Чтобы дать ответ на этот вопрос, потребовалось задействовать более сотни добровольцев. Вполне здоровые люди находились под пристальным вниманием врачей и учёных. И вот к какому выводу пришли учёные после обработки результатов длительного наблюдения за периодами сна и …

Стремление стать красивой, изящной, здоровой и жить в гармонии с собой, порой толкает нас из крайности в крайность. Прикладывая уйму усилий, нам редко удается добиться желаемого результата. Контролируя свои мысли и познавая свое тело – добьешься наибольших результатов в борьбе со стрессом и нервным напряжением. Калланетика придает бодрости не только телу, но и духу. Она …

У всех нас есть желания: большие и не очень, банальные и самые заветные, и все мы без исключения хотим, чтобы эти желания непременно осуществились. Ведь на то они и желания, чтобы исполняться. Оказывается, вероятность исполнения желаний зависит только от умения их правильно загадывать… Для начала, давайте остановимся на общих принципах. 1. Нельзя формулировать свои желания, …

Во всех сферах жизни у вас все благополучно – счастливый брак, здоровые дети, любимая работа, и вам можно только позавидовать. Но все чаще накатывает беспричинная тоска, а душу наполняет пустота. Вы пытаетесь убедить себя, что все у вас в жизни хорошо и для тоски нет причины, но обманываете сами себя, прекрасно понимая, что интерес к жизни …

Строение коленного сустава поражает своей природной гармоничностью. Из всех суставов нашего тела  он самый прочный и в то же время самый подвижный. В его анатомическом строении все продуманно до мелочей. Относитесь внимательно и чутко к своим коленям, и вы надолго сохраните необыкновенную легкость в движениях. Несмотря на то, что коленный сустав прочный, его может вывести …

Возможности окружают нас повсюду, надо только уметь разглядеть их. Обычными глазами их не разглядишь, здесь важно иметь внутреннее чутье, интуицию и большую уверенность в том, что возможности есть и они только ждут, когда вы их обнаружите. Как только вы начнете придерживаться данного убеждения, вы будете поражены, тому количеству возможностей, которое вас окружает. Расскажу вам небольшую …

Каждый человек  хочет жить в гармонии, быть здоровым, счастливым, жить в комфорте  и иметь для жизни все необходимое. Как же можно заполучить все это? Для достижения состояния гармонии в своей жизни, необходимо изменить себя, свое мышление, поступки, отношение к себе, своей жизни и окружающему миру. Все, что происходит в вашей жизни, является отражением ваших мыслей …