Tweet Одна из самых популярных разновидностей йоги – это хатха йога. Основана она на том, что выполняя физические упражнения (асаны) параллельно с практикой дыхания (пранаямой), ученик получает навыки контроля над собственным телом, чувствами и характером, совершенствуя их. Через познание и совершенствование организма практик расширяет границы личного сознания. Занятия хатха йогой подразумевают изучение 84 асан, 24 …
Читать далее »Tweet Он меня не любит! – кричит и плачет девушка. – Прошло так мало времени, а он уже разлюбил меня, перестал дарить подарки. Она меня разлюбила! – уже утверждает парень. – Слова ласкового не скажет. Я ей постоянно говорю, как я ее люблю, а она… никогда. Вот такие стандартные споры можно услышать от пары. Возможно, …
Читать далее »