





Добро пожаловать на сайт «Жизнь в гармонии»!
Этот сайт создан, чтобы помочь вам, мои дорогие читатели, жить в гармонии с собой и окружающим миром. Привести в равновесие четыре составляющих вашей жизни: тело, разум, сердце и душу. Свои вопросы и пожелания оставляйте в форме «Задать вопрос», которая находится внизу этой страницы.
Полезного чтения!
Здоровье
- Секреты дыхания — как снять стресс и восстановить энергию
Основная задача дыхания – снабжение кислородом клеток организма и осуществление регул…
- Хатха Йога – познание своего организма
Одна из самых популярных разновидностей йоги – это хатха йога. Основана она на том, ч…
- Выбирайте свой фитнес!
Начиная с энтузиазмом заниматься каким-либо видом фитнеса, мы, порой, быстро теряем и…
- Фитнес клуб с бассейном — это огромные возможности
Очень часто бывает так, что привычные гимнастика или танцы не подходят для состояния …
Психология
- 10 простых правил, как стать счастливым
Каждый человек мечтает быть счастливым. Но путь к счастью тернист и извилист. Скорост…
- Культура отказа. Как сказать «Нет».
Как часто в жизни приходится брать на себя обязательства, исполнять которые не хочетс…
- Внутренняя психологическая защита
Каждый из нас ежедневно общается со множеством людей. В процессе такого общения мы ст…
- Открой Счастье
Есть на свете надежный способ найти родник счастья. Вдохните полной грудью свою жизнь…
Наши чувства и эмоции
- Язык любви
Он меня не любит! – кричит и плачет девушка. – Прошло так мало времени, а он уже разл…
- Как ссориться культурно? Сохраняем уважение и добиваемся результата.
Всякая ли ссора связана с нанесением обид? Есть люди, которые умеют ссориться культур…
- Как правильно выяснять отношения
Принято считать, что культурный человек никогда не станет выяснять отношения, повышат…
- Как строить хорошие отношения с людьми?
Человек — социальное существо. Он не может жить один, ему нужны другие люди. Но…